「ほめられた時」に、ついやってしまうこと
2025.12.24
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こんにちは、
印象力で成婚を叶える
印象力コンサルタント小椋明子です。
今日は、良かれと思って選んでいる行動を
ほんの少し見直すだけで
ご縁の流れが、ふっと動き出す
そんなお話をしていきますね。
婚活中、相手からほめられた瞬間って
うれしいはずなのに、なぜか心がザワッとしませんか?

- 「いえいえ、そんなことないです」
- 「たまたまですよ」
- 「〇〇さんのほうがすごいです」
気づけば、
受け入れ拒否・謙遜・ほめ返し・・・
実は、このどれかをしてしまう女性、とても多いです。
真面目で、気づかいができて、
相手を立てられる大人の女性ほど、
無意識にやってしまうと私は感じています。
でも、、、
婚活ではここが、
ご縁が深まるか、止まるかの分かれ道だったりします。
なぜ私たちは、ほめ言葉を受け取れないの?
人は「素直に喜んでくれる人」を本能的に好みます。
(承認欲求にも繋がってくるから)
それなのに、
なぜ私たちは、なぜ受け取れないのでしょう。
理由は、とてもシンプルです。
① 謙虚でいなければ、と思っている
「大人として、出しゃばらないほうがいい」
「調子に乗ってると思われたくない」
そんなブレーキが、
長年の人生経験の中で
自然と身についているんですよね。
② 相手に気を遣いすぎてしまう
「相手が気を悪くしないかな」
「自慢っぽく聞こえないかな」
優しい女性ほど、
自分より相手の気持ちを先に考えてしまいます。
③ 自分の価値を、まだ信じきれていない
心の奥で、
「本当に私でいいのかな」
そんな気持ちが残っていると、
ほめ言葉が
どこか現実味のないものに感じてしまうんです。
でも、ほめた時の男性側の気持ちはどうでしょう?

ここ、とても大切なので
男性目線もお伝えしますね。
勇気を出してほめる、というのは
男性にとっても簡単なことではありません。
- 空気を読んで
- 言葉を選んで
- タイミングを考えて
「喜んでくれるかな」
「変に思われないかな」
実は、かなりエネルギーを使っています。
そんな中で返ってくるのが、
「いえいえ…」
「そんなことないです」
「〇〇さんのほうが…」
だと、
男性の心にはこう残ります。
「…あれ?喜んでない?」
「ほめたの、まずかったかな」
これは、
好意を否定された感覚に
とても近いものなんです。
ほめ返しが、逆効果になることも
そして、よかれと思っての
「〇〇さんも素敵ですよ」
これも、
実はもったいないケースがあります。
なぜなら、
- 会話の主役がすり替わる
- 相手の言葉が完結しない
- 気持ちが宙に浮く
からなんですね。
まずは、自分が受け取る。
(こことっても大切!!テストに出ます 笑)これができて、初めて
「心のキャッチボール」になります。
ほめられた時の一番のお返しは「素直なひと言」
いちばん大切なポイントをお話ししますね。
それはね、
「〇〇さんにほめられると、うれしいです」
実は、これだけでいいんです。
たとえば、
- 「〇〇さんにそう言ってもらえるの、うれしいです」
- 「そんなふうに見てもらえて、ありがとうございます」
- 「今の言葉、素直にうれしいです」
評価もしない
否定もしない
盛らない
ただ、
感じた気持ちをそのまま伝える。
これが、
いちばん相手の心に届く「お返し」です。
素直に喜ぶ女性が、なぜ好かれるのか

理由は、とてもシンプル。
① 一緒にいて安心できる
感情をまっすぐ受け取ってくれる人は、
会話がスムーズで、空気がやわらかい。
「この人といると、楽だな」
そう感じてもらえます。
② 自分の存在価値を肯定してもらえる
ほめた言葉が、
ちゃんと相手に届く。
それは、
「あなたの気持ち、受け取りました」
というサイン。
男性は、
この感覚にとても弱いんです。
③ 次も、また喜ばせたくなる
「この人、喜んでくれたな」
そう思うと、
また話したくなる
また会いたくなる
もっと知りたくなる
自然と、
距離が縮まっていきます。
婚活がうまくいく女性は、実はとても素直
これまでたくさんのご縁を見てきて、
強く感じることがあります。
それは、成婚が早い女性ほど、
特別なテクニックを使っていません。
- 気持ちをそのまま伝える
- うれしいは、うれしいと言う
- 照れながらでも、受け取る
それだけなんです。
ほめ言葉は、プレゼントと同じ
プレゼントを渡して、
「いりません」
「そんなの高すぎます」
「〇〇さんにあげます」
と言われたら、
ちょっと切ないですよね。
ほめ言葉も、同じです。
だからこそ、
「ありがとう。うれしいです」
それだけでいい。
完璧な返しはいりません。
まとめ
婚活で、ほめられたとき。
- 謙遜しなくていい
- ほめ返さなくていい
- 上手に返そうとしなくていい
一番のお返しは、
「〇〇さんにほめられると、うれしい」
その素直さが、
あなたの魅力を
いちばん自然に伝えてくれます。
長く婚活をしていると、
つい「正解」を探してしまいますよね。
でも、
ご縁がつながる瞬間は、いつもシンプル。
あなたの気持ちは、そのままで大丈夫です。
ちゃんと伝わりますよ。